sức khỏe và làm đẹp

7 thực phẩm giàu folate mà thai phụ khong nên bỏ qua

Một trong những chất cực kỳ quan trọng với phụ nữ mang thai là axit folic, có dạng tự nhiên là folate. Folate giúp bộ não thai nhi phát triển tốt, đồng thời ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh. Folate cũng giúp sản xuất DNA và hồng cầu. Dưới đây là 7 thực phẩm

Những lý do ăn dứa có thể gây sảy thai cho sản phụ

Các chuyên gia dinh dưỡng vẫn khuyên phụ nữ mang thai không nên ăn dứa hoặc uống nước dứa quá nhiều trong thời kỳ đầu mang thai. Điều này là do dứa có chứa bromelian gây kích thích cổ tử cung, dẫn tới các cơn co thắt tử cung. Chất này chỉ có trong dứa

Nhìn khí hư để chẩn bệnh cho “cô bé” của bạn

Nhận biết tình trạng sức khoẻ thông qua màu sắc, trạng thái của khí hư là kiến thức căn bản mà phái đẹp cần nắm giữ. Sự kiện bệnh thường gặp trên chuyên mục Sức khỏe của Eva sẽ cập nhật đầy đủ những thông tin về các căn bệnh phổ biến trong cuộc sống